[Iset]

Opprinnelig lagt inn av Lise, her.

Det er nok det viktigste ja. Jeg tror ikke unger har vondt av å spise poteter. Jeg bare poengterte at jeg synes det er viktig å passe på at de spiser proteinene sine også, - de er jo tross alt i vekst og trenger byggesteiner. Og ikke minst, så er de mye hyggeligere å ha med å gjøre i stabil blodsukkertilstand.

Helt enig. Selvsagt kan barn få poteter om de vil, det er bare det at "unger MÅ få poteter fordi det er så sunt" jeg ikke helt skjønner. Her konsentrerer vi oss først og fremst om proteiner og fett og lar heller karbohydratene være en liten del av måltidet, og da helst i form av fullkornspasta, grov ris eller grønnsaker. Ikke er det dyrere heller, man blir fortere mett og om man er flink til å holde øynene åpne for alle tilbudene, så sparer man mange penger.

Jeg blir sjeleglad om mine barn vokser opp til å ikke bry seg om poteter, ris og pasta, og heller vil ha ekstra koteletter eller kyllingfilet. Deres helse kommer foran alt annet.