|
Sv: Skremmende svensk undersøkelse, eller?
Hvor i all verden lever mennesker lengst? Mange av oss har sikkert hørt om Georgia, som før var en republikk i Sovjet-Unionen . Hovedstaden heter Tbilisi og den byen hadde et vidunderlig godt fotballag en gang. Dessverre slo de Liverpool ut av e-cupen i 1979-1980. Folk som der levde 2500 meter over havet hadde et spesielt kjennetegn, å bli 100 var veldig vanlig.
Nå kan det sikkert være flere forhold om førte til dette, men kosten er verd å merke seg. De spiste store mengder: - Kjøtt
- Mettet fett
- Smør
- Spekk / smult
- Bare litt grønnsaker – sesongavhengig
- Minimalt med et slags fullkornsbrød
Ikke noe frukt, ikke noe transefett, ikke omega 6. Ikke pimpet de vann hele dagen heller.
For særs interesserte anbefales boken
http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/0898850738/qid=1072798493/sr=1-1/ref=sr_1_1/102-2760614-6156117?v=glance&s=books
Franske kvinner har lavest frekvens av hjertesykdommer i den vestlige verden. De gafler i seg fett smør, fete oster og animalsk fett. Der i gården har man mellom 250-300 oster som inneholder 45-50% fett..
Thailendere har lite hjertesykdom. De fråtser i fet svinemat.
Sverige. Spiser ikke svenskene ekstremt mye sukker da, mye søte desserter….Mye hjertesykdom der i landet og mye mas om mager mat.
Pandemonium seesaw….. |