|
Sv: vanlig å ikke gå ned?
Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.
Viss stixen viser den aller mørkeste, så får du i deg altfor lite væske. 
Ellers så har ikke fargen noe å si. Er det utslag, så er du i ketose...
Det er bedre å ligge mellom 15 og 20 karber enn under 15... 
jeg drikker 3 liter i døgnet og syns det er mye.og som sagt den har vært den nest mørkeste til tider om jeg har drukket 2 liter og 3 liter.ser nesten ut som antall karber spiller inn hos meg |