Uke 13: Mandag: Basseng-trening 45 min både kondisjon og styrke trening. Tøft Fikk jaggu støvsugd bilen i dag også.. Tirsdag: 15 min rask gange....3 kopper kaffe.. så 15 min rask gange...(besøkte en venninne) Onsdag: Styrke sirkeltrening 1 time. Ble bedt med på tur i kveld men måtte melde pass, kroppen har nå sagt stopp.. Må hvile i dag og i morgen.. ble for mye stress i byen i dag. Torsdag: Ingen trening.. har fått senebetennelse i ankel.. velger å ta det med ro noen dager... Fredag: Ingen trening i dag heller.. ankel like vond.. Lørdag: Syk Søndag: Litt syk.. eneste fysisk aktivitet.. var å rydde loftet.. brukte 4-5 timer på noe som skulle ha tatt 1-2 timer.. -------------------------------------------------- Vekt:127,8 (opp 900g, men bygger jo muskler) BMI:40,8