Tråd: Nommas "Livstil for Livstid"
Vis enkelt innlegg
Gammel 25-03-07, 18:34   #4
nomma
Seniormedlem
 
nomma sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Trøndelag
Alder: 53
Innlegg: 1.942
nomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt liktnomma er veldig godt likt

Nommas "Livstil for Livstid"

Ukeplan 13:

Mandag: Basseng-trening 45 min
Tirsdag: Gange rundt i lysløypa 30-60 min
Onsdag: Saltrening 1 time
Torsdag: Gange rundt i lysløypa 30-60 min
Fredag: Styrketrening Fysak
Lørdag: Fri
Søndag: Familie tur.

--------------------------------------------------
Vekt:
BMI:

__________________
Ho Nomma



"her we go again"
nomma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat