Gidd ikke gå inn å lese, men ut fra det du skriver, så har han jo helt rett, - og er helt på bærtur....
Han har rett når han sier det ikke er sunnt å leve på 0 karbo.... klart det! 
Men han er på bærtur når han kobler Atkins til noe slikt.... Da har han missforstått kraftig....
At han ble så dårlig er ikke det minste rart...
-en skal ha balanse mellom mettede og umettede fettsyrer,
- en skal da ikke trene og ikke spise noe karber, det sier seg da selv at ikke er sunnt...
Atkins har drevet med dette i USA i over 30 år, og har enda ikke blitt saksøkt av noen... det sier da egentlig alt...
Problemet er at det finnes masse mennesker som hører:
"AHA! O karbohydraterog masse proteiner og litt fett", og tenker:" kan godt spise slik jeg..." og går i gang uten å skaffe seg nødvendig kunskap.... Farlig det....
-
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
|