Vis enkelt innlegg
Gammel 22-03-07, 23:31   #9
cozymum
Medlem
 
cozymum sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Stjørdal
Alder: 41
Innlegg: 80
cozymum er ny på veien

Sv: Cozymums dagbok

Dag 3; Dette er hardt, men jeg skal ikke legge meg ned å si jeg gir opp. Jeg finner ut at jeg er veldig sukkeravhengig. Prøver å bli kvitt d!!!!
Jeg skulle vært flinkere til å ta en skikkelig lunsj, for prøve igjen i morgen. Jeg går på Bailinetrening i tilegg, håper d gir resultater etterhvert. Vekten min viser ikke d samme som vekten deres. D er ganske bra slik at jeg ikke blir deppa, om jeg skjekker litt for mange ganger og oppdager et uønsket resultat.

Frokost;2 egg med bacon + tomat og agurk som pynt.
masse vann

Lunsj; yougurt (er vanskelig å gi slipp på dem)
Masse vann

Middag; Laksekarbonader, oppskrift jeg fant på denne siden.
brokkoli og blomkål
sæterrømme

Dessert; Krem med bjørke søt (søtningsmiddel som kjøpes på helsekost)
ananas
skogsbær

__________________
Start 14.03.2007; 82.3 kg BMI 28,7

Mål; 68 kg BMI; 23,5 Midje ;85 Hofter;102 Rompe;102


cozymum er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomp Svar med sitat