|
Sv: Sunt sukker
Sjokolade inneholder, i tillegg til sukker, endel fett. Kombinasjonen av sukker (som hever blodsukkernivået som igjen hever insulinprodukjsonen) og fett gjør at man legger på seg av sjokolade. Siden frukt ikke inneholder fett (med unntak av bananer) så vil man ikke legge på seg av frukt så lenge man ikke spiser den sammen med fett.
__________________
Persistance pays!
|