[Spungeworthy]

Opprinnelig lagt inn av Frøy, her.

Det virker som man stort sett har én stor sjans på lavkarbo, så bruk den godt! Det er som regel vanskeligere andre gang .. og tredje ...

Den kjenner jeg meg ikke igjen i. Jeg er på min andre lavkarbo-periode, og føler at det går greiere nå.
Gikk ned 17-18 kg på 4 mnd i fjor vinter, men sklei gradvis ut når sommeren kom... Satte igang igjen på nytt seint i januar i år, og da hadde 7-8 kg kommet tilbake..
På andre lavkarbo-runde syns jeg at jeg kan dra nytte av erfaringene fra første runde, og unngå de samme feilene igjen. Dessuten lærer man jo hele tida. F.eks. har jeg erfart at vekttapet halveres når man ikke klarer å si nei til en tur på byen....