Vis enkelt innlegg
Gammel 20-03-07, 01:55   #1
Miriell
Juniormedlem
 
Miriell sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Alder: 44
Innlegg: 40
Miriell er på en erverdig vei

Ris, korn, poteter og sukker

Hei
Jeg er ny her for jeg og samboer har nettopp startet opp med lavkarbo kosthold og syns det virket veldig fornuftig å bli med her da for det er jo en flott ressurs.

Vi er altså nyoppstartet og har gått på med stort pågangsmot, men nå er vi på vår andre uke og begynner å bli litt desperate allerede, så på lørdag kjøpte vi lindbergbrød bare for å ha brød og det var SÅÅÅ godt.
Vi savner poteter, ris (pleide å spise ris ca fem ganger i uka), juice og sukkerholdig jums. Noen tips til hva vi kan bruke istedenfor?

Både poteter og ris er vanskelig å erstatte.
Vi kjøpte dessuten Splenda for å være fryktelig sunne, men nå hører vi at det (og andre kunstige søtningsmedler) ikke er så bra alikevel.
Hva kan vi bruke da?? (jeg er ekstremt glad i sjokolade og søtsaker og har ett veldig søtsug nesten hele tiden, prøver å undertrykke det men går sjeldent mer enn ett par dager i slengen...)

Miriell

Miriell er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat