|
Sv: 4x4 intervalltrening
Opprinnelig lagt inn av Solan, her.
Enig med slaskalainen. Gå, gå og gå! Ifølge min fastlege: En stor Britisk undersøkelse som hadde vart over 20+ år viste at gåere lever ett år lengre enn joggere, så med mindre du skal delta i løp behøver du ikke ha det store savnet etter løpingen.
Hhhmmm. Slem sak. Illusjonene forsvinner. Hørt det samme selv om ikke så godt dokumentert. Det er vel ikke dette som er mest "in" i dag.
Men faktisk logisk.
|