Vis enkelt innlegg
Gammel 05-11-04, 17:07   #1
Felix
Medlem
 
Felix sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Østlandet
Alder: 62
Innlegg: 113
Felix har en fantastisk aura rundt segFelix har en fantastisk aura rundt seg
Smile

Hjelp..er bedt bort i kveld og er i fase 1 Atkins

Fikk en middagsinvitasjon som vi skal på i kveld. hun serverer reker, blåskjell, rakfisk mm.

Reker er vel OK og kanskje litt majones - NB! er i fase 1 ????????
Spørsmålet blir da event. hvor mye? (se hva jeg har spist hittil i dag)
Kan jeg feks også drikke litt cola light el tab xtra?

I dag har jeg spist som følger:

Frokost: 1 fiberrik m 1 ss smøreost
Lunsj: 2 egg, skinkebit, 2 jarlsberg osteskiver, 2 ss smør

Ønsker ikke at jeg skal sprekke nå, så jeg trenger hjelp av dere som er erfarne.

Er det noen som kan gi meg et godt råd - meget takknemlig?

Felix

Felix er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat