[mam]

Kilden er en artikkel i legetidsskriftet JAMA 28/2 (Bjelakovic et al) som påstår at vitaminene A og E, samt kosttilskuddet betakaroten kan gi økt dødelighet. Mens C-vitaminer og mineralet selen får passere, selv om effekten av disse skal være tvilsom.

I dag leste jeg en kommentar til denne artikkelen i Klassekampen. Jeg fant den ikke i nettavisen deres. Kansje den legges ut senere, forfatter er Bjørn Vassnes.

• Metaanalyse; ikke ny forskning men gjennomgang av tidligere studier
• Basert på artikler kun fra legetidsskrift, ikke fagtidsskrifter for ærnæring
• Alle refererte vitaminstudier er gjort med syntetiske produkter. A-vitaminer i naturlig form, som fra lever og fiskeoljer, har lav giftighet, mens kunstige vitaminer er langt mer giftig
• Dosene har vært enorme, opptil f.eks 200.000 IU (Anbefalt maks inntak 5000 IU)
• Studiene er gjort på syke mennesker
• Ved E-vitaminer, er det kun brukt studier med syntetisk alpha tocopherol. Det har lenge vært klart at denne har negativ effekt

"På tross av at man har brukt studier med kun syntetiske produkter og til dels alt for høye doser, måtte Bjelakovic gjøre et spesielt utvalg for å få den negative konklusjonen. I det opprinnelige utvalget på 815 studier hadde man først valgt ut 68. Når disse ble regnet sammen, ga dette ingen signifikante resultater mht dødelighet. Dette fikk man først etter et ytterligere utvalg, der man endte opp med 47 studier. Men som forfatterne selv skriver, hadde man allerede satt til side 405 studier som ikke viste noen dødelighet i det hele tatt!"

Så regner Bjørn Vassnes opp flere eksperter som har slått fast at studien er verdiløs.

"Men kritikken av studien får neppe samme oppslag som studien selv. Så kan man lure på hvorfor anerkjente medisinske tidsskrift trykker studier med så tvilsom metodologi. Det media bør være oppmerksom på, er at de store farmasiselskapene (som har tette bånd til de medisinske tidsskriftene) ikke er glad i helsekostprodukter og naturlige tilskudd. Grunnen er selvfølgelig at de heller vil at folk skal kjøpe deres produkter enn bli frisk ved hjelp av ikke-patenterbare naturmidler."