Vis enkelt innlegg
Gammel 12-03-07, 01:35   #8
Fridolina
Seniormedlem
 
Fridolina sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 1.514
Fridolina er en juvelFridolina er en juvelFridolina er en juvel

Sv: hvor mye,er mye?

Opprinnelig lagt inn av donjuanwannabe, her.

Dette er litt vanskelig å svare på men jeg prøver. 5 g fett (eller under) pr. 100 g vare er vel lite fett. Jeg vil si at 10 g fett er også lite. (blir litt rart dette å svare på når man ikke skal tenke på fettet

Hvis en vare inneholder 40 eller 50 g fett pr. 100 g så er vel det mye.

Både umettet og mettet er vel bra fett..?

I en sjokolade på 100 g er det nesten 600 kcal, det er mye. I en kyllingfilet er det 100 kcal pr 100 g vare det er veldig lite. I kjøttdeig er det 200 kcal i 100 g kjøttdeig, jeg vil ikke si at det er spesielt mye heller, sånn passe.

Dette var rart å svare på

Tusen takk for svaret!!! kjempe snillt!

Jag har ju lärt mig hvor mye, mye karbs er men resten vet jag ju ikke..

__________________
1/6 -5/10 Nådd mitt mål 65 kg

Er på mine siste "ønskekilon" nå Mål: 60 kg
ca 3,5 år senare och uppe i 73 kg igensucks
[/IMG]
Fridolina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat