|
Hvor mye er mye?
Lurer litt på ting når det gäller fett og kalorier.
Viss en vare veier 100 gram,hvor mye fett ska den inneholde viss man kan si att den inneholder mye eller lite fett?
Og hur ska helst fordelningen vare mellom mettede og umettede fettsyrer for att det ska "klasses" som bra fett?
Hvor mye kalorier ska det vare for å "klasses" som mye eller lite kalorier? (vi teller ju ikke kalorier,men det skulle vare bra å vite alikavell)
takksom for svar
__________________
1/6 -5/10 Nådd mitt mål 65 kg
Er på mine siste "ønskekilon" nå Mål: 60 kg
ca 3,5 år senare och uppe i 73 kg igen sucks
 [/IMG]
Sist redigert av Fridolina : 11-03-07 kl 20:27.
|