|
Sv: Kveldsmat
Tror nok det bare var ment som en indikasjon fra Atkins side. Han sier jo samtidig at man kan ha to-tre store måltider eller fire-fem mindre pr dag.
Helt helt enig i det at kroppen sier fra selv. Fine kroppen! Man må lytte til den!
Jeg spiser som sagt ikke veldig mye hver gang, og så tror jeg forbrenninga mi er ganske høy om dagen, for tre-fire timer etter er jeg begynt å bli sulten igjen.
Men igjen, før lavkarbo ble jeg sulten igjen etter en halvtime. Og synes det var fælt å være mett. Det er jeg glad for at ikke er sånn lenger, ass!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|