|
Sv: Ketolyse-nokadietten
tror mange av de atkins shakene ikke akkuat er anbefalt av Atkins selv.
Snupperella: det mange opplever er at når de stagnerer så spiser de mere karbohydrater over en liten periode (ut av ketose) og så går i ketose igjen etterpå. Mange opplever at de går ned igjen da mye sunnere enn pulverkurer i allefall...
nå skal jeg ikke uttale meg om nakadietten, da jeg ikke aner hva det inneholder eller går ut på, men jeg personlig er supermotstander av slike kurer med mindre det er feks Eurodiett som skrives ut av lege, og hvor man får oppfølging av legen i ettertid... |