|
Dere som vedlikeholder vekten?
lurer på om dere innfører mer "ulovlige karber
altså har dere dager der dere spiser for eks
boller,kake,sjokkolade,chips pizza osv
? hvor ofte isåfall ? jeg koser meg med sukkerfritt
nå men kommer nok til å prøve å spise litt
vanlig godt og se om kroppen tåler det
uten å liggge på seg en sjelden gang sef...
noen med erfaringer?
|