Jeg tok av cirka 50 kg på et år, noe som tilsvarer rundt et kilo i uka.
Det har selvfølgelig vært uker der jeg har tatt av mer,-og noen uker mindre.
Jeg har ikke fulgt spesiell diett ,men spist mat med lite karbohydrater.
Første halve året brukte jeg Reductil i tillegg. |