Gratulerer med kjempeflott resultat Snupperella! Tror jeg kan si at uansett hvilken kur en går på, så vil en etter en tid nå et platå og bli lei av dietten. Det er helt normalt, så også vanlig ved Ketolysekuren. Etter å ha gått på Ketolysekuren i 11 mnd ( boken sier faktisk 6 mnd) anbefales det derfor å ta en pause på f.eks. 3 mnd., for så å starte opp igjen med samme kuren. Pulverdietter er ikke løsningen!!! I pausen bør du spise mindre fett, men du kan tillate alle slags grønnsaker, litt frukt/bær,magre melkeprodukter,- litt grov brødmat og kanskje en potet av og til. Prøv bare å finne et kosthold som passer for deg slik at du ikke legger på deg i pausen. Ikke tenk så mye på kiloene du har igjen å ta av, de går når du starter opp igjen med kuren. Lykke til videre!
Medlem av Ren mat-klubben 