|
Sv: Tips til mat før en skikkelig fest?
Forresten, så har jeg litt dokument fakta å komme med her. Det hender jeg
kjøper et blodsukkeraparat på apoteket (koster ca 80 kroner, og da følger
det med 17 strips for testing av blodsukker). I dag spiste jeg tapas med en
kollega, og desverre så var det noen poteter i det måltidet som klarte å
rusle inn i kroppen min. Jeg har målt blodsukkeret et par ganger i løpet av
kvelden.
Jeg har drukket et par drinker i dag også, nærmere sagt 7 enheter fra
klokken 19:00 til nå klokken 23:00. Her er resultatene:
16:10 6.2 mmol/L
19:00 5.4 mmol/L
20:25 4.8 mmol/L
22:50 4.6 mmol/L
Altså synkende blodsukker med inntak av ren etanol.... (ja, med blandevann uten sukker selvfølgelig )
RSy
|