|
Sv: Jeg får ikke stixen til å bli lilla
Jeg er helt ny selv,men svarer likevel.
2 kg er fin nedgang det!
Du skal spise 20 karbo. pr dag på Induksjonen,så du spiser altfor lite karbo.GRØNNSAKER,du skal hente karbohydratene dine fra grønsaker,og du spiser jo nesten ikke grønnsaker overhodet.
Også bør du som nevnt over her holde deg unna barene,mange tåler ikke kunstig søtstoff og kan til og med legge på seg av det. Dessuten er det jo bare å bytte avhengigheten til f.eks sjokolade over i avhengighet til barene. Hele poenget er jo å endre livsstil og bryte dårlige vaner.
__________________
|