|
Sv: Rotgrønnsaker
Opprinnelig lagt inn av Frank, her.
Poteter holder vi oss jo langt unna, den saken er grei. Men hva med rotgrønnsaker som gulrot og kålrabi? Mener å ha lest/hørt at man skal være forsiktig med disse også. Kan noen svare meg på hvordan dette forholder seg?
Kålrot har 6,4 karber pr. 100g
Gulrot har 6,7 karber pr. 100g
Så det er ganske mye, og tunge grønnsaker. Fyller fort opp karbekvota når man spiser dette..
Sist redigert av Gerd : 21-02-07 kl 19:21.
Årsak: tillegg
|