[Snikende Saccosekk]

Det er forresten forskjellige type bars også. Jeg deler de opp i måltidserstattere (som er et nødmåltid) og kos (i helgene eller hvis man er litt fysen).

Min erfaring begrenser seg til kosebars av typen atkins sjokolade. De koster en del men smaker ikke så verst. Knasker det minst fredag og lørdag men det blir ofte at det dukker opp en bar eller tre i uka også.

Grunnen til at noen advarer mot bars er at enkelte reagerer negativt på kunstig søtstoff og vektnedgangen stopper. Det er ikke min erfaring (heldigvis) så jeg kan kose meg med både lightbrus og Atkins-sjokolade uten at vektnedgangen stopper. Det er vel kanskje dumt å erstatte et søtsug med et annet men det er et valg man tar selv.

Spesielt hvis jeg skal i bursdag så pleier jeg å ta med meg en Atkins-bar eller to for å klare å holde meg unna saftige sjokoladekaker.