|
Sv: Vekten står stille
Opprinnelig lagt inn av tech, her.
Hei, takk for fine svar!
Men en ting, hvordan er det med kjøttprodukter som ikke er rent kjøtt og inneholder litt karbohydrater, for. eks som pølser som inneholder 6 gram karbo per 100 gb. Er det greit å spise de, hvis jeg teller karbene eller bør jeg holde meg unna de?
Vet det finnes alternativer for produkter som inneholder litt karber som er uten karber, men siden de ofte er dyre og er vanskelig å få tak i blir det litt vanskelig.
Kan nok spises innimellom men i hverdagen bør du nok holde deg til "rene" kjøttprodukter - de fleste karbene dine skal komme fra grønnsaker!
__________________
Nett
|