|
Sv: Mct-faste...mulig?
Opprinnelig lagt inn av Borealis, her.
Vet ikke om jeg poster denne rett, men...
Er det gjennomførbart/oki, å utelukkende innta mct-olje i 1-3 dager? Og vann, selvsagt, da...
Hvis man da TÅLER mct-olje på tom mage?
Og hvis ja, hvor mye bør en da innta?
Og hvis dette ikke overhodet er bra, blir det mere ok, hvis en sper på med LITT proteiner?
(Poenget skulle være å virkelig kick-starte en ketose, og ikke å fortsette slik i mange dager)
Nei !!!
Nei, nei og atter nei !
Veldig - ekstrem dårlig ide ! Du får magekramper, blir veldig kvalm og kommer til å sitte på do mesteparten av tida. Å kickstarte en ketose ?? 
Det er ikke sunt, det er vondt og det er dumt ! MCT olje skal ikke tas på tom mage i det hele tatt. MCT skal kun tas sammen med balanserte måltider. Ikke alene, ikke sammen med bare grønnsaker og ikke bare sammen med proteiner !
Huffameg, ble helt fælen her jeg........
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|