[tnutt]

Opprinnelig lagt inn av El-longo, her.

Noen som har tips for hvordan man kan gjøre slik mindre "skadelig", f.eks. at man inntar fettholdig mat i forkant før man drar på slike tilstelninger hvor man vet at slike fristelser forekommer. Selvfølgelig er det beste å holde seg unna slik mat, men det er ikke alltid like lett.

1. Det å spise seg mett før man drar på tilstelning er jo den beste måten å motstå fristelser.
2. Hvis man spiser fet mat som "forrett" før man drar på tilstelning så vil sukkeret gjøre mindre skade, enn hvis sukkeret er det første man inntar.
3. Å forklare at man har sukkerallergi er en fin måte å roe ned de som måtte protestere på at en ikke spiser kaker.

men den beste måten synes jeg er:

4. å være mett på fett hele tiden, og alltid kunne ta et lite kakestykke eller et lite glass brus når som helst. For det store poenget er ikke at man holder seg borte fra sukker og stivelse, men at man ikke spiser seg mett på dette.
Når f.eks. bestemor har brukt hele dagen på å lage kake, så er det beste å ta et lite kakestykke og nyte dette i fellesskap. Dette er mye bedre enn både nekte å spise, og det å velte innpå store kakestykker.