Vis enkelt innlegg
Gammel 09-02-07, 18:36   #4
tbear
Medlem
 
tbear sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Akershus
Alder: 76
Innlegg: 110
tbear er en juveltbear er en juveltbear er en juvel

Sv: Kan jeg få et tips?

Opprinnelig lagt inn av LilleVille, her.

Min beste lavkarbo hvit saus:
2 dl kremfløte
4 dl vann
salt og annet krydder etter smak
johannesbrødkjernemel til passe tykkelse. ca 1 ss bør være nok, mikroskopisk med karber

Hei,
Jeg følger med på forumet for gode tips til lavkarbo mat. Lavkarbo "hvit saus" skal nå testes ut, bla a i lavkarbo lasagne. Har skaffet johannesbrødkjernemel etter å ha lest en hel tråd om det. Men jeg savner smør i oppskriften din - bruker du ikke smør i hvit saus?

tbear er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins - The Founding Father Svar med sitat