Vis enkelt innlegg
Gammel 09-02-07, 12:29   #7
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 49
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Kjempematlei, - tips til hurtige retter?

Nå har jeg bestillt 2 forskjellige Lav GI kokebøker på Bokkilden.no, så forhåpentligvis har jeg noe mer å bidra med så fort de er i hus

I dag er lunsjen grillet kyllinglår med aioli, salat og bittelitt fullkornspasta.

Og til middag skal jeg lage litt sånn nederlandsk inspisrert pizza (dvs pannekakepizza). Etter denne oppslriften:
2–3 dl cottage
cheese,
6 egg,
3 ss soyamel,
3 ss smeltet
meierismør,
1 ts havsalt,
2–3 ss virgin
olivenolje.
Kjør alt i en mikser

I stedet for å steke i panne (som jeg ikke fikk til, og derfor tilfeldig fant på pannekakepizzaen ) heller jeg det i en ildfast form, og legger bacon/skinke, purre, sopp, løk og ost på og steker i ovnen til den er fast og osten smelter. Den kan sikkert med fordel brukes som restelunsj dagen etter også.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat