[Tuttan]

Opprinnelig lagt inn av Pipp, her.

Jeg er 34 år og sliter med vekten....er 160 og veier 70 kilo.....:blæh:

Høres litt ut som meg dette her.... 162 på strømpelesten og 71 kg når jeg startet på Ketolysekuren. Har gått på flere GR kurs som fungerte bra når jeg hadde mange kilo å ta av, men de siste 10 sitter bom fast. Jeg var lei av å være småsulten nesten hele tiden og all tellingen av kcal.
Med Ketolyse må man også være standhaftig som på alle kurer, men jeg synes det er enklere fordi du slipper å gå sulten, og du trenger bare å telle karbs. Men det er FRYKTELIG uvant og "fornuften" stritter litt imot når man må spise mye fett, men man venner seg til det

Så til resultatene på Ketolyse:
1. uke ned 3 kg
2. uke 0 kg
3. uke 0 kg
4. uke 0 kg (og FRUSTRERT!!!!!!)
5. uke 1 kg
6. uke 1/2 kg

Totalt 4,5 kg på 6 uker.

Men... forskjellene er store når det gjelder vektnedgang men Ketolyse. Dette var kun ment som et eksempel på hva som kan oppnås. Noen går ned mer, andre mindre på samme tid.

Sjekk ut www.ketolyse.no og les i dette forumet. Det har vært til stor hjelp for meg hvertfall

Lykke til!!!