|
Sv: Til oss som vil spare penger på mat?
Opprinnelig lagt inn av Solan, her.
Hei, jeg har lagt om kostholdet for ikke så altfor lenge siden, men en ting jeg har merket er at matbudsjettet sprekker mer enn før. Har dere noen tips for hvordan man kan spare uten å gå på akkord med sunnheten av maten? For eksempel: Er kjøttdeig (på tilbud) OK, eller er fettet på slike varer usunt? Jeg tenker da selvfølgelig ikke på myten om at mettet fett eller dyrefett er usunt, men jeg lurer på om f.x. maten dyra spiser inneholder transfett, som igjen havner i maten vi spiser.
Her er en link til noen av mine erfaringer på Optimal Ernæring, kanskje de kan hjelpe deg?!?
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=7498
. |