|
Sv: Hvilken diett går du på?
Jeg følger Atkins vedlikehold - det blir i praksis ganske så Fedon Lindbergsk. Bare at jeg nok spiser litt mer fett enn Fedon anbefaler. Det gjør jeg fordi kroppen min funker bedre med mer fett. Også spiser jeg ikke bønner og linser. Det er ikke på grunn av annet enn en barndomsopplevelse - og bl.a. bønner/linser "setter seg fast i halsen". (Det gjør lever også, av samme årsak).
Jeg har en ganske lav tålegrense for karber og kan ikke gå særlig høyere enn 40-45 pr dag om jeg vil holde vekten.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|