|
Sv: kaffe og ketose?
Jeg er blandt dem som må være forsiktig med kaffen, jeg er mye mer følsom for kaffe når jeg er i ketose enn ellers, jeg reagerer omtrent på samme måte av kaffe som andre gjør av å innta sukker. Jeg blir urolig, skjelven og får et sug i magen. Løsningen:jeg drikker mye koffeinfri kaffe og maks 2 kopper kaffe med koffein pr dag. Jeg har i masse fløte i de 2 koppene med koffein og det ser utsom at det demper skade virkningene. For meg så virker det som om koffein får blodsukkret til å skyte i taket, kan koffein påvirke blodsukkret?
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
|