[Photobscura]

Jeg kjenner meg igjen i dette, for de som har fulgt meg så har jeg vel vist fram til en sikkert bra, men lett blanding av lavkarbo generelt.
Imidlertid har jeg bestemt meg for at jeg bare har forberedt kroppen på en skjebne, som jeg nå forstår er Atkins.

Men det er jo greit å begynne med de grunnleggende innstillingene, du har jo kommet langt bare ved å i det hele tatt velge lavkarbo, og å komme hit!
Så er det jo alt lettere å plukke ut det som passer til vektnedgangen din, og det du faktisk kan leve med.

Når det gjelder yoghurt så er jeg kjapp på han; anbefaler tyrkisk yoghurt fra innvandrersjapper på det aller varmeste. Ikke tilsatt sukker, mer velsmakende enn tines naturell, og veldig billig!
Så kan du jo smaksette med bær, bittelitt søtning, cottage cheese, lage dressing eller tzatziki av det, eller hva du nå måtte ønske.