|
Sv: Trøtt uten karbo?
Opprinnelig lagt inn av Borealis, her.
Jeg mener fremdeles, at hjernen ikke MÅ ha karbohydrater, i noen form! (Jepp, sta! )
"Hjernen "lever" av karbohydrater, og når den ikke får det får den ikke den næringen den behøver for å fungere."...skriver du...
Det er her jeg mener, at fagfolk ikke er helt enige....
Det finnes folkeslag som lever store deler av året uten karbohydrater, f.ex eskimoene.
Vil ikke starte noen krangel, men jeg mener bare at hovedgrunnen til å spise 15-20 gr/karb fra grønt/bær/nøtter etc, IKKE er at hjernen trenger disse karbene, men di livsviktige stoffene de representerer.
Se forøvrig denne tråden;http://forum.lavkarbo.no/showthread....toff#post81942
Tror bare vi får være enige om at vi ikke er enige...
Jeg har hverken energi eller lyst til å ta denne diskusjonen |