|
Sv: Trøtt uten karbo?
Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.
Jo hjernen bruker nok karber som mat, men det er ikke dermed sagt at det er gunstig med alle typer karber
Mener bestemt å ha lest, (Bedre uten brød...? Hm..) at hjernen godt kan bruke ketoner til drivstoff....
Tror HP har skrevet mye om dette i forskjellige tråder...blandt annet et forskningsresultat, hvor konklusjonen var, at hjernen faktisk FORETREKKER ketoner framfor glucose....
Men, -HP? Nille? Anyone? |