[Nille]

På tvers av alle så skal jeg bare advare mot posesauser/supper (pulvervarianten). De er stappfulle av transfett som både vi og myndighetene advarer mot. Anbefaler dem absolutt IKKE ! Produsentene i USA må nå merke varene sine "Uten Transfett", for transfett (som også finnes i ferdige kaker & kjeks & sånnn) er på vei til å bli forbudt å selge i USA.

Ferdigmaten på pulverposer er en av årsaken til nordmenns tette årer. Men det er jo noe man velger selv om man vil spise, bare nevner det.......

Det aller beste er å IKKE gjøre seg avhengig av generelle lavkarbo produkter (da mener jeg de som markedsføres som lavkarbo som barer og mixer av ymse slag). De smaker ikke spesielt godt i forhold til skikkelig mat, de er i handelen en kort periode og plutselig er de der ikke lenger.... Skjer gang på gang, - og hva gjør man da ?

Ellers er det masse gode tips her. Bare husk å lese næringsinnholdet på pakka ! Er det ikke næringsinnhold - ikke kjøp !