|
Sv: Jeg vil gå over til en mer balansert kur
Dette er fra den artikkelen på iform:
"I millioner av år var vi samlere og jegere. Vi eksisterte på korn, grønnsaker, frukt, bær og et og annet dyreslakt. Kostholdet bestod av over 70 prosent naturlige, fullverdige, av glykemiske og mineralrike karbohydrater. Men etter hvert som den sosiale evolusjonen tok over for den biologiske evolusjonen (det desperate behovet for å være slank - med en gang!), har mange av oss byttet ut den naturlige matkjeden med lettvinte løsninger, et kosthold som gir oss det vi ønsker i dag, og som betaler seg gjennom morgendagens helse... og morgendagens fysikk. Det jeg refererer til her, er høy-protein/lav-karb dietten."
I alle dager? Kommer dem med reinspikka løgn eller er dette sant? Vet at homo sapiens ikke har levd i millioner av år i alle fall
Spiste mennesket korn for mer enn 20'000 år siden? Jævla kipt å knaske tørre korn er det ikke? Kankke tenke med at dem lagde baguetter og frokostblandinger hehe
|