|
Sv: Opp i vekt med trening?
Mmm...jeg er litt nyskjerrig på dette fordi det er på riktig side av året..Dvs at nå er vi på vei mot vår, og så snart isen og vinteren er over (selvom det ikke akkurat har vært mye til vinter med snø, så er det glatt på veiene..) er det ut på lange sykkel turer minst en dag i uka. Jeg starta opp med sykling i fjor og fikk mersmak, så i år blir det tre ritt. De krever jo at man "orker" i ganske mange timer..(Satt på sykkelen i litt over syv timer under det ene rittet i fjor)
Men det er kanskje ved sånne anledninger man må ha litt oppkarbing i forkant?
Finner vel ut av det etterhvert...
Hovedsaken nå er vel å få minst 10 kilo mindre å ha med på ritta 
__________________
Cathrine
|