Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg - Hvilke fettkilder skal jeg få i meg i løpet av dagen? Hvor mye?

Solan · 14-01-07, 11:43

Tran: Jeg har sammenlignet litt, og det ser ut til at Nordic Naturals er det beste valget i skrivende stund (2007-01-14):

Sammenligning:
* http://www.nordicnaturals.com/Norweg...mmary.asp?ID=8
* http://www.apotek1.no/modules/module...D=2&tabmid=249

Ellers er jeg fremdeles på leting hva DPA, selolje og krillolje angår. Den optimale omega-3-dietten består av
1) linfrøolje eller Udo (og kanskje noe hampolje) for LNA
2) tran for EPA, DHA og naturlig A-vitamin
3) sel- eller krill-olje for DPA. Krill-olje har også antioksidanten astaxanthin, så om krilloljen er (minst) like ren som selolje, er nok den det beste valget. Noe som kjenner noen tester?

14-01-07, 11:43	#2
Solan Medlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Grimstad Alder: 59 Innlegg: 288	Tran Tran: Jeg har sammenlignet litt, og det ser ut til at Nordic Naturals er det beste valget i skrivende stund (2007-01-14): Sammenligning: * http://www.nordicnaturals.com/Norweg...mmary.asp?ID=8 * http://www.apotek1.no/modules/module...D=2&tabmid=249 Ellers er jeg fremdeles på leting hva DPA, selolje og krillolje angår. Den optimale omega-3-dietten består av 1) linfrøolje eller Udo (og kanskje noe hampolje) for LNA 2) tran for EPA, DHA og naturlig A-vitamin 3) sel- eller krill-olje for DPA. Krill-olje har også antioksidanten astaxanthin, så om krilloljen er (minst) like ren som selolje, er nok den det beste valget. Noe som kjenner noen tester? __________________ --Solan
	Min kostholdsfilosofi: Egen mix; utforsker Weston A Price / Mary Enig / Sally Fallon