|
Selolje eller krillolje?
Det finnes to kilder til omega-3-fettsyren DPA (det er den som ikke er EPA eller DHA, de typiske fiske-omega3-fettsyrene): selolje og krillolje. Hvilken er best? Dette med anti-oksidanten astaxanthin virket jo interessant, og så slipper man å tenke på triste seløyne når man spiser kasplene sine om man tar krillolje. Men er krillolje like bra som selolje -- dvs. er den like lav i forurensing og like høy i bra faktorer?
__________________
--Solan
|