|
Sv: Søtningsstoffer ødelegger lavkarbo dietten?
Jeg pleier å spise karameller eller sjokolade med maltitol på lørdagene, og jeg går ikke opp noe, hvertfall! Problemer med magen derimot...
Drikker også (for mye) pepsi max, uten at det spiller inn.
Før jul var jeg litt lei, og spiste oftere sukkerfritt godteri, og da stoppet jeg opp. Om dette var fordi jeg hadde gått ned mye på kort tid, og at det bare var et platå - eller om det var godteriet kan jeg jo ikke si sikkert.
Virker som det er veldig individuelt også, så man må vel nesten bare prøve seg frem!
__________________
-13.1 kilo
|