|
Sv: Proteinpulver!
Opprinnelig lagt inn av Nille, her.
Hvis du ikke trener er det ikke vits i å bruke dette pulveret i allefall. Det er jo ment som ekstra tilskudd til de som skal aktivt skal bygge muskler. Eller for vedlikehold av muskler ved ekstremt kaloriunderskudd. Og trener du ikke bygger du ikke så mye muskler at det gjør noe - og kaloriunderskudd har du ikke mye av på lavkarbo.
Men om du ikke er vegetarianer, hva skal du med proteintilskudd ? Da bør du klare å få i deg de proteinene du trenger gjennom kosten ?
Kanskje det bare er jeg som er helt på jordet her, eller blander sammen ulike produkt, (mulig det heller er soyaprotein jeg er ute etter...) Hadde tenkt å bruke det som en slags bakemiks (vafler ol.), for å få minst mulig karber i. Til nå har jeg brukt ketolyse bakemiksen, men tenkte kanskje det gikk an å bytte ut med noe som er mindre karber i.  |