|
kosttilskudd på Atkins
Hei Atkinsere eller andre som har peiling! Hvilke kosttilskudd tar dere? Jeg lurer litt på om jeg får i meg tilstrekkelig. Dette er det jeg tar per dag:
2 c-vitamintabletter
1 Spektro multivitamin
1 krom-tablett
1 kalium-tablett
1 Duroferon jern/depottablett (pga ekstremt lave jernlagre).
1 ts eye que olje
Høres dette fornuftig ut, eller burde jeg supplere/bytte ut noe?
__________________
|