[Trolljenta]

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

Jeg ligger vell på en 800-1000 kcal pr dag på det jeg spiser. Spiser jeg mere mengde og en del matvarer så bare kaster jeg opp, så det er noe det ikke er så mye å gjøre med heller. jeg tåler ikke egg, melk,og mye fett. I tilegg til det opplagte høykarbomaten da, som hvetemel, sukker osv..

Jeg må si det samme som Boxie.. Spiser jeg for lite stopper vektnedgangen.
Du spiser helt klart for lite, så dette kan vel ikke akkurat kalles et Lindberg-kosthold
Når det er sagt, så er det jo ikke så enkelt å gjøre noe med når du kaster opp.

Hva mener du med mye fett?
Når jeg begynte på lavkarbo og begynte med å ta trankapsler var jeg plaget med oppstøt. Etterhvert leste jeg på siden til Udos at dette er vanlig hvis leveren din ikke er i stand til å håndtere mengden fett du får i deg.
Du må altså venne leveren din til å tåle fett.
Tror det står flere steder på nettsiden til Udo, men det står ihvertfall her under:
"What is the maximum advisable dose of your oil blend?"
http://www.udoerasmus.com/FAQ/FAQ2_en.htm