[Gwenlrin]

Selv om det er lenge siden det var liv i denne tråden - tar jeg sjansen på en kommentar.

Merker at gunstigste tid for min vektminsking er vinter/vår (feb-april) og høst (okt -nov).

Ved at jeg velger å spise etter årstidene - tilfører jeg kroppen mere karbohydrater sommerstid (jordens vekster som salat, tomat, jordbær etc) og mere kjøtt, fisk og fett høst/vinter/vår.

Ved bruke en ketogen diett a la Skaldeman eller Ketolyse vil jeg påstå at dette er den naturlige rytmen - til tross for mye mer aktivitet i sommerhalvåret.

Hva sier dere andre?