|
Sv: Jeg spiser ikke nok! Noen tips?
Jeg mener nå at mellomåltider ikke er nødvendig på et lavkarbokosthold, man skal ikke ''beite'' på kjøtt, men det er etter min egen erfaring. Hvis du har problemer med lavt blodsukker mellom måltidene kan det det kanskje komme av sånne lettbruser eller kaffe, hvis du drikker det, de gir deg svært ofte en falsk sultfølelse, og dermed lavt blodsukker.
__________________
|