|
Sv: Spiser jeg for lite.. ?
Velkommen til forumet, forresten! 
Og det er ikke masing å spørre. De aller fleste er store spørsmåltegn i begynnelsen, lavkarbo er jo helt motsatt av sånn vi lærer på skolen og av rådene til ernæringsekspertene...
Hvis du vil, kan du føre journal: skrive ned hva du spiser, og få tilbakemeldinger og heiarop.. Noen fører også journal på trening.
Det er masse masse oppskrifter her inne, og tråder som "hva har du spist til frokost i dag"..
Verdt å kikke på!
__________________
Just keep swimming
|