|
Sv: Jeg spiser ikke nok! Noen tips?
Jeg antar at du følger et lavkalori opplegg. Gjør det enkelt spis mer mat i de måltidene du har, kutt ut raske karbs og spis mye fett og protein i stedet Så skal du se at du blir både mett og går ned i vekt.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
|