|
Sv: Hva nå?
Jeg hadde normal BMI selv før jeg startet slankingen, så for mitt vedkomne så er bmi bare tull. Jeg syns livvidde og fett prosent er mye bedre pekepinner på om man rett hvordan ståa er.Forøvrig så er også speilet et bedre måle instument enn BMi hvis man ikke har noen form for spiseforstyrrelser.
Vet du hvilken fettprosent du har ?
Nå vet ikke jeg om du spiser lavkarbobasert eller teller kalorier, men hvis du virkelig ønsker å gå opp i vekt så kan du bestille deg en gainer som stort sett er masse karbs som er lett å få i seg ( shake).
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
|